„Twoje ciało domaga się wody” autor Fereydoon Batmanghelidj Nie jesteś chory, jesteś spragniony. Nie lecz pragnienia lekarstwami. Przekład Radosław Lorych przy współpracy Jędrzeja i Przemysława Ilukowiczów niektóre recenzje Proste jest zawsze najpiękniejsze, ale czasami, szczególnie w medycynie, jest to trudny do przyjęcia przez wielu lekarzy koncept. Kiedy pierwszy raz zacząłem stosować metodologię używania wody w celach terapeutycznych, jak to opisał dr Fereydoon Batmanghelidj, byłem zaszokowany jej skutecznością. Niewielu lekarzy wie, że odpowiednio zastosowana woda ma właściwości przeciwbólowe czy przeciwhistaminowe. Wielu osobom mo- żna pomóc w ten niesamowicie prosty, nieinwazyjny i bardzo tani sposób. Z tego powodu książka ta jest naprawdę godna najwyższej rekomendacji. Jerzy Zięba Autor książki Ukryte terapie – czego ci nie powie żaden lekarz Doktor Fereydoon Batmanghelidj jest pionierem i autorytetem w dziedzinie wiedzy o oddziaływaniu wody na zdrowie. Jego przełomowe książki opisują wpływ wody na działanie organizmu i jego budowę, jednocześnie kwestionują obecnie utrzymywane przez medycynę paradygmaty o zdrowiu ludzkim. Wykład w nich zawarty ma solidną i logiczną podbudowę– każdy po ich lekturze zrozumie, że autor słusznie wiąże stany chorobowe z brakiem wody (i nierafinowanej soli) w ciele. Książki dr. Batmanghelidja to źródło ogromnej i potrzebnej wiedzy, lektura wręcz obowiązkowa. – Vivienne B. Black, felietonistka pisząca na tematy zdrowia dla Positive Health Magazine, Wielka Brytania To żadna magia, to po prostu zdrowy rozsądek. Można by rzec, ¿e dr Batmanghelidj „będzie się śmiał ostatni” z całego świata medycyny. Julian Whitaker, (lek. med.), Health & Healing Jak poradzić sobie z rosnącymi kosztami leczenia? Pijąc wodę! Paul Harvey, ABC Radio Network To najcenniejsze informacje o zdrowiu, jakie poznałem w ciągu całej kariery medycznej. Work, (lek. med.) Sądzę, że za piętnaście lat ta książka będzie bezwzględnym klasykiem kanonu. – Phillip Day, autor i dziennikarz śledczy Woda w organizmie Dzisiejsi lekarze nie rozumieją istotnej roli wody w organizmie człowieka. Lekarstwa to półśrodki. Nie potrafią wyleczyć chorób zwyrodnieniowych. Obecne metody medycyny klinicznej opierają się na stosowaniu chemii farmakologicznej. Na studiach medycznych setki godzin wykładów i ćwiczeń poświęcone są stosowaniu produktów farmaceutycznych. Tylko kilka godzin przeznaczono na wiedzę dotyczącą żywności i żywienia. Prosta prawda zaś jest taka, że to odwodnienie może powodować choroby. Każdy lekarz wie, że woda jest dobra dla organizmu, nie każdy zaś, jak ważna jest dla stanu pełnego zdrowia. Nie mają pojęcia, co się dzieje, jeśli nie otrzyma on codziennie wystarczającej ilości wody pokrywającej zapotrzebowanie. Sygnały pragnienia są błędnie interpretowane jako ból i traktujemy lekami, które wyciszają objawy zamiast leczyć problem. Ponieważ odwodnienie powoduje utratę niektórych funkcji, sygnały dawane przez „regulatory” systemu dystrybucji wody w przypadkach poważnego odwodnienia są interpretowane [przez medycynę] jako wskaźniki stanów chorobowych. Odkryłem, że histamina jest ważnym chemicznym „posłańcem” w mózgu. Histamina pełni w organizmie ważną funkcję, o której się nie wspomina w podręcznikach medycznych – jest odpowiedzialna za pobór wody i zarządzanie „suszą” w organizmie. Jest mniej aktywna, gdy ciało jest nawodnione, a staje się aktywna w miarę nadmiernej utraty wody. Uciszanie objawów odwodnienia za pomocą leków przypomina wyłączanie światła na desce rozdzielczej sygnalizujące przegrzanie samochodu. Każda funkcja w organizmie jest regulowana przez wodę i zależy od wody. Woda musi dostarczyć istotne elementy (tlen, hormony i przekaz informacji chemicznych) do wszystkich części ciała. Bez wystarczającej jej ilości i jednakowego nawodnienia niektóre z bardziej odległych części organizmu nie otrzymają tego, co powinno do nich dotrzeć. Bez wystarczającej ilości wody startuje „kryzysowy system zarządzania brakiem wody”. Za pomocą „posłańców chemicznych” histaminy aktywowany system nadzoruje dostawę niższej ilości wody do obszarów dotkniętych „suszą”. Gdy histamina i podlegli jej „menedżerowie suszy” napotykają na swej drodze receptory bólu, powodują ból. To dlatego ból jest pierwszym sygnałem alarmowym. Jeśli odwodnienie trwa i nie jest likwidowane w sposób naturalny podażą wody, wywołuje różne symptomy i z czasem przekształca w choroby. Spis treści Przedmowa / 11 Wstęp / 13 ROZDZIAŁ 1 Dlaczego medycyna nie leczy / 15 Podstawy / 16 Paradygmat, który musi się zmieniać / 18 Źródło błędu w medycynie / 19 ROZDZIAŁ 2 Nowy paradygmat / 23 Regulacja wody w organizmie w zależności od wieku / 24 To trzeba zrozumieć / 24 Woda ma równie¿ inne ważne właściwości / 26 Ból: wołanie o wodę / 30 ROZDZIAŁ 3 Bóle układu trawiennego / 33 Zapalenie jelita grubego / 40 Objawy podobne do zapalenia wyrostka robaczkowego / 40 Przepuklina rozworu przełykowego / 40 ROZDZIAŁ 4 Bóle reumatoidalne / 45 Ból pleców / 49 Bóle szyi / 52 Bóle dławicowe / dusznica bolesna / 53 Bóle głowy / 53 ROZDZIAŁ 5 Stres i depresja / 57 Początkowe ukryte mechanizmy kompensacyjne związane z odwodnieniem / 58 Endorfiny, kortyzon, prolaktyna, wazopresyna / 59 Alkohol / 62 Układ renina-angiotensyna / 63 ROZDZIAŁ 6 Nadciśnienie / 71 Niedobór wody a nadciśnienie / 72 ROZDZIAŁ 7 Wysoki poziom cholesterolu / 81 Świadectwa / 85 ROZDZIAŁ 8 Nadwaga / 91 Dlaczego ludzie jedzą za dużo / 92 Dietetyczne napoje gazowane a otyłość / 94 ROZDZIAŁ 9 Astma i alergie / 105 ROZDZIAŁ 10 Stres i odwodnienie – niektóre aspekty metaboliczne / 111 Cukrzyca insulinoniezależna / 111 Tryptofan a cukrzyca / 112 Cukrzyca insulinozależna / 116 ROZDZIAŁ 11 Najprostsze leczenie / 119 Jakość wody / 121 Odpowiednia dieta w chorobach wynikających z odwodnienia / 126 ROZDZIAŁ 12 Sól i ćwiczenia fizyczne – dwa filary dobrego zdrowia / 131 Sól – odwieczny lek / 131 Sól – niektóre jej cudowne właściwości / 133 Ćwiczenia fizyczne / 140 Najlepsze formy ćwiczeń fizycznych / 142 System opieki zdrowotnej a nasza odpowiedzialność / 143 Oszczędności / 143 Tytuł oryginału: „Your Body’s Many Cries for Water” Copyright © 2008 by Fereydoon Batmanghelidj Copyright © 2016 for Polish edition by Oficyna Wydawnicza Wydanie I ISBN: 978-83-85290-30-8Oprawa: miękkaLiczba stron: 210Wymiary [mm]: 155 x 230Miejsce wydania: PoznańRok wydania: 2016Oficyna Wydawnicza opinie czytelników Autor wzywa do przyjęcia zupełnie nowego, naukowego podejścia do zdrowia ludzkiego, które całkowicie zmieni oblicze medycyny klinicznej. The Daily Telegraph, Londyn, Wielka Brytania Rzadko trafiają się książki, które wpisują się do klasyki literatury przedmiotu. Jeszcze rzadziej – książki, które zmieniają paradygmat w ważnych dziedzinach wiedzy współczesnej. Najrzadsze są natomiast książki, które zmienią zdrowie milionów ludzi na lepsze, bez finansowych wyrzeczeń. Takim przełomem jest właśnie „Your Body’s Many Cries for Water” dr. F. Batmanghelidja. Dokonał rewolucyjnego odkrycia metabolizmu wody w ciele ludzkim. George J. Georgiou, Ph. D. (dr n. med.), dietetyk kliniczny Poziom wiedzy przeciętnego Amerykanina o wodzie jest tragicznie niski. Większość błędnie uważa, że pije wystarczającą ilośći wody, a faktycznie spożywa jej za mało. Ksią¿ka dr. Batmanghelidja spopularyzuje cuda, jakie woda może zdziałać dla naszego zdrowia. The Connection Newspaper Ksią¿ka kontrowersyjna, lecz bez specjalnej reklamy zyskuje sobie ogromne poparcie na całym świecie. Lekarz, który stoi za najniezwyklejszymi tezami w niej przedstawionymi, jednocześnie tłumaczy, dlaczego odszedł od medycyny konwencjonalnej, by leczyćpacjentów nie farmaceutykami, lecz wodą. The Daily Mail, Londyn, Wielka Brytania Przyznam szczerze, ¿e książka ta przynosi oświecenie niczym Biblia – w doskonale zrozumiały sposób wyjaśnia laikom skomplikowany naukowo- medyczny ¿argon. Prof. Lekan Oyedeji, Uniwersytet w Lagos, Nigeria Mówiąc krótko, doktor B. jest bohaterem na skalę międzynarodową: zdobył wiedzę o prawdziwych przyczynach chorób i ma odwagę głosić tę prawdę tak, jak ją widzi. – Mike